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メンヘラおばさんの日常

病気のこと

来月から作業所巡りです

こんにちは、メンヘラおばさんです。律儀に襲来する台風のおかげで毎晩頭痛がいたいです。 サロンの担当者さんと近場の作業所を見学するかも、と前回書いたのですが、その話は無しになりました。サロンから就労支援センターに連絡をしたところ、センターの担…

ウラジミールあるいはエストラゴン

こんにちは、メンヘラおばさんです。 来てますね、低気圧。暴れてますね、台風。 購読しているメンタル系ブログが軒並み死屍累々の様相を呈しています。みなさまどうぞご安全に。 さて、10月某日、障害者就業・生活支援センターの担当者とようやく面談できま…

お医者さんと話をしよう

こんばんは、メンヘラおばさんです。 今月は短いスパンで心療内科へ行く予定です。睡眠薬が効かないので変えてもらったことと、就労支援団体に面談に行って環境の変化が起こりそうなことが理由です。とりあえず直近の診察では「あいつら(=支援者)本当に大…

続・さまよえるメンヘラおばさん

前エントリの続きです。 nikon-deux.hatenablog.jp 厚労省のサイトによると、障害者就業・生活支援センターと呼ばれているらしい団体に電話をかけました。平成29年度に登録されているセンター一覧はこちらです。 で、就労について支援を受けたい旨を伝えたと…

さまよえるメンヘラおばさん

こんばんは、メンヘラおばさんです。 最近はサロンに週2,3回行き、ほかの日は近所をうろついたり、たこ焼き屋さんの猫を丹念に撫でて伸ばしてヘブン状態にしたりしています。ヘブンが頂点に達すると噛みついてくるので気をつけています。 サロンにはパソコ…

キモくてカネのないおばさんは何を着ればいいのか

こんにちは、メンヘラおばさんです。 Twitterでよく「キモくてカネのないおじさん」というワードを見かけるのですが、メンヘラおばさんは間違いなくキモくて(メンヘラだもの)カネのない(無職だもの)おばさん(おばさんだもの)です。 「キモくてカネのな…

メンヘラさんが見ている世界

こんばんは、メンヘラおばさんです。 8月の間、あまり本が読めませんでした。図書館でわざわざ予約して借りた本を期限内に読み切れず、そのまま返してしまうこともありました。「これ読みたい」と思って確保しておいた本が積み上がっている状態は、自分にと…

繰り返される悲劇は喜劇になる

前回母親ともめた続きです。 nikon-deux.hatenablog.jp このあと数日間、母親とほぼ口をきかない状態が続き、いろいろとやりづらいのでこちらから問いかけました。概要としてはこんな感じです。 Q. 愚痴のゴミ箱として機能しない病気の娘を持って迷惑だと思…

ステータス:機能不足

私は家にいるときは「普通の人」に見えます。 よく寝るし(睡眠薬の効果で)、食事を(出されたら)食べるし、(調子がよければ)家事もするし、テレビも(1時間程度なら連続して)見られます。日常的な会話であれば、話しかけられれば普通に答えることがで…

ちょっとした負荷

こんにちは、メンヘラおばさんです。 お盆期間でしばらくサロンがお休みでした。 で、お盆明け、K駅(都会)にある皮膚科の病院に行ったのですが、1か月前に行ったときより悪くなっていました。いや、皮膚の状態がではなく、脳の状態が。 1か月前の通院は、…

コミュニケーションで詰む原因

コミュニケーションに悩み過ぎたので、相談員さんに相談してきました。 サロンでは1人1人に担当の相談員がつきます(ケースワーカーということでいいのだろうか?)。私の担当者さんは、精神保健福祉士の資格を持つ年長の女性の方です。 nikon-deux.hatenabl…

サロンでのコミュニケーションに悩む

こんにちは、メンヘラおばさんです。 サロンに通い始めて1か月もたっていませんが、早くもコミュニケーションの面でつまづきを感じています。以下愚痴です。長いです。

相談支援事業所のサロンに体験通所しています

まだ3回くらいしか行っていませんが……。 とりあえず開所する時間に行けています。朝から夕方まで開いている日と、午後から夕方まで開いている日があって、1日いるとさすがに疲れます。帰宅即寝です。 一応「ミーティング」とか「テーマを決めて話す」とか、…

うっかり自殺してしまうケースについて考えてみた

本田選手のツイートに関するブログ記事を言及していただきました。ありがとうございます。 fukuhauchi-onihasoto.hatenablog.com for-happy-life.hatenablog.com hituzidameiko.hatenablog.com さて今回は、本田選手や我々がイメージする「自殺」とはだいぶ…

障害厚生年金を受給できることになりました

こんにちは、メンヘラおばさんです。 障害年金の申請を父がしてくれていたのですが、このたび障害厚生年金というものを受給できることになりました。 障害年金には障害基礎年金と障害厚生年金というものがあるそうで、私の場合は後者のみ認定されたというこ…

相談支援事業所のサロン事業を見学してきました

こんばんは、メンヘラおばさんです。 前回の結果をふまえて、今度は市がを委託している事業所を見学してきました。 nikon-deux.hatenablog.jp 運営主体は前回と同じく病院、というか医療法人です。市区町村によって違いがあると思いますが、「地域活動支援セ…

精神科デイケアを見学してきました

こんにちは、メンヘラおばさんです。 今日は9時半に目が覚めました。現在の起床時間は日によってバラバラです。何も予定がないのに6時に起きたり、起き上がる気力がなくて気づいたら14時過ぎてたりすることがあります。前日に何かをして疲れたからとか、寝つ…

精神障害者保健福祉手帳が届きました

こんばんは、メンヘラおばさんです。 タイトルのとおり手帳が届きました。等級は3級です。ようやく届いたー!という気持ちと、ついに私も本物の障害者になったんだな……という気持ちがあります。安堵感と不安感。 手帳と一緒に、「こういうサービスが受けられ…

もはや労働に対するPTSDではないのかと思う件

こんにちは、メンヘラおばさんです。まだ障害者手帳の申請結果は届きません。これだけ遅いと、結果が届く前に治っちゃうじゃないかと期待しているのですが、その気配もありません。 前職を休職したのが去年……じゃないや、おととしの8月です。あとふた月もし…

氷河期世代の考え方、その一例

同級生が偉い人になっていた 先日、あるドラマを観ていたら、クレジットに見覚えのある名前が載っていました。大学の同級生の名前でした。ググってみると顔写真が出てきて、「うわ、おじさんになったな」とは思いましたが、たしかにその人でした。監督だかデ…

うっかり本田選手のツイートを読んでしまったメンヘラさんたちへ

こちらの記事を読んで、サッカーの本田選手のツイートを知りました。 hirokimochizuki.hatenablog.com 本田選手は若い人の自殺を止めたくてツイートされたのだと思いますが、メンヘラさんがこのツイートを読んだら、即死にたくなること間違いなしです。読ま…

手帳を申請した結果を待っています

こんにちは、メンヘラおばさんです。 最近は特に変化も前進もなく、今日は昨日の繰り返し、みたいな生活をしています。夕方から外に出て、近所のショッピングセンタをうろうろし、近所のねこを丹念に撫でて伸ばしてから、夜までに帰ってきます。どうしても電…

楽しいことをしても疲れる

こんにちは、メンヘラおばさんです。今日はブログを書こうと思った時点ではたしかにこんにちはの時間帯でした。いつの間にか夕方になっています。 前回たしか「午前中に起きられるようになった」ということを書いたと思うのだけれど、今週はずっと昼起床に逆…

睡眠時間の変化

こんにちは、メンヘラおばさんです。 実は4月1日から心機一転しようと思って、手帳を買い換えました。 心機一転で何をしようかと考えたかというと、早起きです。毎日昼過ぎに起きる生活から脱却するぞー!と決意したんです。 でも、全然できませんでした、早…

メンヘラ.jpのわかり手さんが出演した番組を見ました

「精神障害と就労」についての番組を見ました。 menhera.jp 精神障害は所詮ひとごと、という気持ちが伝わるあたたかい番組でした 番組を見てまず感じたのは、テレビに出ている人たちって、精神障害のことを思った以上に知らないんだなということです。堀潤さ…

メンヘラさんが4月に使ったお金

タイトルのとおりです。

行ったことがない場所が怖い

先日、ひさしぶりに美術展に行ってきました。 もともと美術館やギャラリーに行くのは好きでしたが、昨年秋から冬にかけて、全く行けてなかったようです。ワナドゥ手帳というのがあって、それに記録をつけてるんですけど、去年の9月を最後に何も見に行ってな…

メンヘラさんにとって地雷になりそうな本を見極めよう

こんばんは、メンヘラおばさんです。 書店や図書館に行くと、必ず精神医療関係の本棚を見ます。自分にとって役に立つ情報がないか、あわよくば読むだけで劇的に症状が改善するすんばらしい本が新たに出版されていないか、チェックするためです。 しかし、当…

適切な相談相手を選ぼう

どうもこんにちは、メンヘラで無職のおばさんです。 メンヘラで無職なので、家族以外の人間とほとんど話をしません。1日のうち家族意外と交わした言葉が「(支払い方法は)nanacoでお願いします」「(ビニール袋は)いりません」の2語しかない、という日がよ…

「相談する」という新たな選択肢

ブログを読み返して気づいたのですけど、結局私はどの選択肢も選ばなかったんですね。 nikon-deux.hatenablog.jp どうしますか? →たたかう →にげる →しぬ