何もかも最悪な夜にうつが治る系の本を読んだ

　今日はずっと頭に霞がかかったような状態で、ひざ下ぐらいまで死にたみに浸かっていました。

　こういうときこそ、「これでうつが治るんだぜ」的な本が読みたくなります。

　昨日読んだ本はこれです。

うつヌケ　うつトンネルを抜けた人たち　【電子書籍限定　フルカラーバージョン】<うつヌケ> (角川書店単行本)

 　noteでチラチラ見ながら気になっていましたが、紙の本が出ていたので買いました。

　でも何だろうな……全然ピンとこない。

　ほかにも、最近読んだ本。